Dormir bien no es solo una cuestión de descanso. Nuestro cuerpo funciona siguiendo ritmos diarios precisos que regulan desde la liberación de hormonas hasta la respuesta del sistema inmunitario. Cuando estos ritmos se alteran, por el jet lag o por trabajar de noche, el impacto sobre la salud es evidente. Pero, por extraño que parezca, no convivimos en soledad con ese reloj interno.

En carreras populares, entrenamientos de ciclismo y partidos de cualquier deporte bajo el sol, puede observarse una escena habitual. Alguien abre una botella fluorescente y bebe de ella para hidratarse mientras se recupera del esfuerzo. Sin embargo, cada vez son más las personas que plantean una alternativa a estas bebidas deportivas comerciales: prepararla en casa con agua, zumo de fruta y una pizca de sal.

¿Alguna vez se han preguntado cómo los investigadores revelan la presencia de una toxina en un determinado alimento, cómo la policía resuelve un crimen a partir de una muestra de sangre, o cómo se determina si los niveles de esteroides encontrados en un deportista superan los límites permitidos? La respuesta, en la mayoría de los casos, reside en un conjunto de técnicas que se engloban bajo el paraguas de la cromatografía. Es un método que está muy presente en los laboratorios, para garantizar la seguridad alimentaria, asegurar la calidad del agua y aire y la pureza de medicamentos, entre otros muchos fines.

El largometraje documental «Con la tierra en los pies», dirigido por Fernando Vera («Los acordes de la memoria»), tendrá su estreno en cines el próximo 17 de abril. Ese día se ha programado un evento de estreno de la película, a las 18:30 en los Cines Palafox de Zaragoza, con photocall, presentación y coloquio con el equipo de la película, que estará disponible para entrevistas presenciales. Y a partir del sábado 18, el film se podrá ver en Cines Aragonia. Próximamente, se podrá ver en cines de Madrid y Barcelona. «Con la tierra en los pies» tuvo su première mundial en la 23ª edición de Espiello - Festival Internacional de Documental Etnográfico de Sobrarbe con sold out de entradas, sobrepasando el aforo de 270 personas del Palacio de Congresos de Boltaña, Huesca.

El festival de cine y pensamiento Silver Film Festival (S/FF) celebrará del 20 al 24 de abril de 2026 en Bilbao su cuarta edición con una programación dedicada a explorar el amor y el sexo sin edad, dos dimensiones de la intimidad humana.

En una época atravesada por la exhibición constante, la comparación social y la presión por construir una imagen ante los demás, Editorial Laetoli recupera De la sabiduría, la obra más influyente del filósofo francés Pierre Charron, un libro escrito hace más de cuatro siglos que vuelve hoy con una vigencia inesperada.

Karime Pindter, la figura más emblemática del entretenimiento y reality shows en Latinoamérica, marca un hito sin precedentes en su carrera y en la industria con la llegada a la gran pantalla de un documental sobre su vida.

Aranjuez acogerá el próximo sábado 9 de mayo la Fiesta del Jazz 2026 con un concierto de Ariel Brínguez, en formato de trío. El músico cubano estará acompañado por Roberto Pacheco y Javier Sánchez, trombón y guitarra respectivamente, con quienes versionarán música en contexto de jazz de compositores renacentistas españoles. También se llevará a cabo una jam session intelectual entre los escritores Ana Iris Simón y Juan Soto Ivars.